Hace poco conversé con una persona que me comunicaba una situación de su vida que era muy repetitiva, una situación que lo hacía sentir con muy baja autoestima. Resumiendo la conversación, ésta persona me comentaba: “…siento que soy una persona honrada, de valores, educada, me gusta hacer el bien siempre, me gusta hacer sentir bien…
Responder ésta pregunta es compleja debido a que cada caso es distinto, cada ex es diferente y cada sentimiento varía de una persona a otra. Empecemos por responder ésta pregunta: ¿Es malo tener comunicación con tu ex? La respuesta dependerá de cada caso, pero hay condiciones que varían y que de ello dependerá si está…
Seguro que alguna vez, navegando en Facebook o Instagram, te has encontrado con historias muy personales, a la vista de miles y millones de personas (mayormente, desconocidos y oportunistas). O que en una conversación, alguien comience a contar cada uno de sus fracasos financieros, o cómo no ha podido superar una ruptura. Lo privado ya…
¿Piensas que es opcional dedicar parte de tu día a la reflexión? Así como el agua refleja tu imagen al mirarla, cuando miras dentro de ti, ves realmente quién eres . Tus relaciones y éxito con los demás están directamente relacionados con el autoconocimiento sobre tu persona. La excelencia se construye desde adentro hacia afuera….
El significado más apropiado y completo de lo que es el perdón es: dejar atrás, superar y continuar sin rencores y sin querer venganza. El perdón no es una simple palabra que se le expresa a una persona para liberarla de alguna ofensa que nos hizo. El perdón ni siquiera envuelve a la otra persona,…
Los tiempos modernos exigen que nos adaptemos muy rápidamente a las innovaciones. Las tareas complicadas se hacen simples con unos pocos clicks; lo que la semana pasada significaba una cosa hoy ya es otra o ya no existe. Y como si fuera poco, ahora todo el mundo es fanático de nuestro crecimiento personal. Nos abruman…
Llegó el fin de la relación, te sientes solo, sientes un vacío que según tú sabes cómo llenarlo: buscando rápidamente con quien disipar tu dolor y sustituir a la persona que ya no está. Pero, ¿es realmente sensato sustituir a una persona por otra? ¿Se logra verdaderamente borrar el dolor de la partida con alguien…
Y sí, suele pasar… Al principio hubo una fuerte atracción, decidiste abrirte completamente y con el tiempo ese interés disminuye y concluye. Si esto te ha ocurrido en algún momento pero no ha sido recurrente, no hay nada de qué preocuparse, recuerda que no todas las personas están obligadas a correspondernos.Luisana Aláez El problema está…
Si te preguntas si el enfado por sí solo está mal, la respuesta es no. Es una reacción totalmente normal. Sin embargo el enfado es una emoción que debe salir de nosotros de alguna manera, debe ser manifestada, liberada…y aquí es donde debemos poner toda nuestra atención, en cómo manifestamos el enfado. Las reacciones que…
¿Qué es lo realmente importante en mi vida? ¿Cuál debe ser mi prioridad? ¿Algo me roba la paz? ¿En qué invierto/gasto mis energías? Es muy fácil con las situaciones del día a día olvidar plantearnos éstas preguntas, a veces pareciera incluso que somos robots gastando los días en lo mismo: trabajo, familia, pareja, estudios… pero…